भिंडी का पानी करेगा शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल का इलाज़

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information about lady finger vegetable in hindi हरी सब्जियों में भिंडी का भी अहम स्थान है। जिसे ओकरा भी कहते हैं.यह सेहत के ल‌िए खासी फायदेमंद है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व और प्रोटीन मौजूद होते हैं।…