ये 4 drink गर्मियों में रखेगी आपको cool और healthy !

ये 4 drink गर्मियों में रखेगी आपको cool और healthy !

what type of herbal drinks for summer are available for you? हमे अपनी जीवनशैली में आहार आयुर्वेद के अनुसार और ऋतुओ के प्राकृतिक पैटर्न का पालन करते हुए लेना चाहिए. यह हमें प्रकर्ति के स्वभाव के अनुरूप रहने में मदद करता है. यह आयुर्वेद में रितुचार्य के रूप में जाना जाता है. जब तापमान अधिक होता है, हमे बहुत अधिक पसीना आता हैं. और शरीर इलेक्ट्रोलाइट्स और तरल पदार्थ खो देता है. जिससे हमे पूरे…

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