सौंफ का पानी कर देगा 5 दिनों में 10 किलो चर्बी गायब

saunf ke pani ke fayde

सौंफ का पानी पीना हमारे स्वास्थय के लिए काफी फायदे मंद साबित हो सकता है क्योकि सौंफ एक ऐसी औषधि के रूप में उभर कर सामने आई है जिसमे कई प्रकार के औषधीय गुण मिलते जिससे हमारे शारीर को सीधे तरीके से फायदे पहुचने में कारगर साबित हो सकती है आईये दोस्तों आज हम आपको बताएँगे की सौंफ के पानी के फायदों के बारे में…

sonf ka pani

सौंफ का पानी बनाने के लिए सबसे पहले हम सौंफ को लेते है और एक गिलास पानी लेकर के उसने सौंफ को डाल दे और इस पानी को रात भर रखा रहने दे सुबह को इस पानी से सौंफ को छान कर अलग करदे दोस्तों अब आपका सौंफ का पानी तैयार है

saunf ka pani for weight loss in hindi

दोस्तों सौंफ के पानी का सेवन करने से हम अपने शारीर के वजन को कम कर सकते है इसके लिए हमें एक गिलास सौंफ का पानी (जैसा की हम आप को ऊपर बता चुके है इसी तरीके से तैयार सौंफ का पानी )और एक चम्मच शहेद को सौंफ के पानी में खूब अच्छी तरहे से मिलकर के रोज सुबह को खाली पेट इसका सेवन करने से आपके शारीर का वजन बहुत ही तेजी से कम होने लगेगा आप कुछ ही दिनों में खुद को नार्मल महसूस करने लगोगे दोस्तों सौंफ का पानी weight loss करने का सबसे कामयाब नुस्खा है

saunf benefits in pregnancy

सौंफ खाना pragnent महिलाओ के लिए काफी फायेदेमंद होता है pragnency के समय महिलाओ को एक चम्मच सौंफ और एक चम्मच मिश्री का सुबह शाम खाने के बाद सेवन करने से पेट में पल रहे बच्चे का खून साफ़ होता है और साथ में उसका रंग भी गोरा होता है

saunf ka pani for skin.

सौंफ के पानी में एक चम्मच मिश्री और एक चम्मच शहेद को मिलकर के पिने से हमारे चहेरे का रंग साफ़ हो जाता है और पुरानी से पुरानी चहेरे की दाग धब्बे भी गायब हो जाती है