लौकी के जूस के फायदे जान कर आप हो जाएंगे हैरान !

लौकी के जूस के फायदे ! Benefits of lauki juice on empty stomach, भड़ती गर्मी के साथ-साथ हमारे शरीर का तापमान भी भड़ता है, और शारीरक ठंडक के लिए प्राकर्तिक चीज़ो में सबसे ऊपर है लौकी का जूस…

पानी की जगह नींबू पानी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद

गर्मी के मौसम में हर समय गला सूखता है और ठंडा पानी पीने की इच्छा रहती है। ऐसे में पानी की जगह नींबू पानी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। शिकंजी में कई तरह के न्यूट्रिएंट्स…

तुलसी – सर्दी-खांसी से लेकर कई बड़ी और भयंकर बीमारियों में भी एक कारगर औषधि

इस्तेमाल कई बीमारियों में किया जाता है. सर्दी-खांसी से लेकर कई बड़ी और भयंकर बीमारियों में भी एक कारगर औषधि है. आयुर्वेद में तुलसी के पौधे के हर भाग को स्वास्थ्य के लिहाज से फायदेमंद बताया गया है….

लौकी खाने से तरह-तरह के फायदे भी होते हैं – lauki ke fayde

लौकी गुणों से भरपूर है। लौकी खाने से तरह-तरह के फायदे भी होते हैं। मोटापा कम करने में भी लौकी का सेवन काफी फायदेमंद होता है। आयुर्वेद के जानकार राममूर्ति वैद्य के मुताबिक लौकी का इस्तेमाल तरह-तरह से…

Healthy lifestyle tips !

healthy daily routine for students, healthy daily routine for professionals

Healthy lifestyle tips in Hindi व्यायाम करने के लिए पूरा समय नहीं मिल पा रहा है? आप मोटापे से परेशान है? हेअल्थी डाइट नहीं ले पा रहे है? आज हमारा लाइफस्‍टाइल ऐसी हो चुकी है कि हमें ऑफिस…