प्याज से बनेगा चेहरा खूबसूरत

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प्याज के फायदे चेहरे के लिए

प्याज आपकी आंखों में आशु और आपकी सांस के में  कड़वापन ला सकता है.लेकिन वे आपकी त्वचा का सौंदर्य भी  लाएंगे.इसमें विटामिन सी और क्वैक्सेटीन भी शामिल हैं. ये  महान एंटोक्सिडेंट आपकी त्वचा को skin  से मुक्त कणों के कारण होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं.जो सूजन और सूरज की रोशनी के दबाव से बनते हैं.इसलिए अधिक onion benefits for skin जानने के लिए आज आपको ये लेख जरुर पड़ना चाहिए!

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प्याज का रस चेहरे की झुर्रियों के लिए 

कई व्यंजनों का आधार, प्याज और लहसुन सिर्फ रसोई के बर्तन में जगह नहीं बांटते हैं. लेकिन वे परिवार के जीन भी साझा करते हैं. और आपकी त्वचा को इसी प्रकार के स्वस्थ लाभ प्रदान करते हैं.

जैसे लहसुन प्याज लिपॉक्सीजेनस और साइक्लोक्सीजिनास को रोकते हैं.जो एंजाइम होते हैं. जो सूजन को कम कर देते हैं. सूजन को कम करके ये प्याज सुंदर शिकन मुक्त त्वचा को बढ़ावा देते हैं.

प्याज में भी अधिक यौगिक तत्व  हैं. जो कि सूजन से लड़ने में मदद करता है.

 

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प्याज चेहरे के मुँहासे के लिए

प्याज का समर्थन सुंदर त्वचा का एक और तरीका है.एक कप (160 ग्रा) प्याज से ,आप को 20% महत्वपूर्ण क्रोमियम की उचित  दैनिक मात्रा  मिलती  है. जो की मुँहासे के खिलाफ जंग में  महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं.

बैक्टीरिया मुँहासे और क्रोमियम के सामान्य कारण त्वचा बैक्टीरिया संक्रमण को कम करने में मदद करता है. और इस प्रकार से मुँहासे  के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है.

इसलिए आपके आहार में इस सब्जी को शामिल करके.आप  आपकी त्वचा को चमकते हुए और सुंदर दिखने में मदद कर सकते  है.

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चेतावनी: उपरोक्त लिखित सुझाव केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए लिखित हैं. Onion benefits for skin नाम का ये लेख किसी भी प्रकार के व्यावहारिक प्रयोजन के लिए नहीं हैं.यदि आप उपरोक्त लिखित सुझाव का पालन करना चाहते हैं. तो किसी योग्य चिकित्स्क की देख-रेख में ले. myhealtyindia .com किसी कारण या दुर्घटनाओं के लिए ज़िम्मेदार नहीं होगी!

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