How to reduce the risk of miscarriage in early pregnancy?
गर्भावस्था के 20 सप्ताह पहले भ्रूण के नुकसान को गर्भपात कहा जाता है। कुछ महिलाएं अक्सर गर्भपात miscarriage से पीड़ित होती हैं और इसलिए उनकी पुनरावृत्ति को रोकने के लिए सावधानी बरतने की जरूरत होती है। गर्भ में गर्भ धारण करना और इसे उचित समय पर वितरित करना apan vayu का कार्य है अपान वायु की कमी के कारण गर्भपात हो सकता है।
Causes of Miscarriage :
कई शारीरिक और मानसिक कारणों से गर्भपात miscarriage हो सकता है। उनमें से कुछ हैं: मां में कुपोषण: मां के शरीर में संक्रमण, रेट्रोवरेटेड गर्भाशय, असामान्य ओएस, हार्मोनल असंतुलन जैसे प्रोजेस्टेरन, खतरनाक विषाक्त पदार्थों या विकिरणों के लिए जोखिम, थायॉयड समस्याएं, मानसिक दुख और तनाव, गर्मी बढ़ाने वाली दवाइयां, धूम्रपान जैसे गर्भाशय की असामान्यताएं , शराब और ड्रग्स, भ्रूण में जन्मजात विसंगतियों की उपस्थिति, गंभीर मधुमेह, मां आदि की किडनी समस्याएं आदि।

Signs of Miscarriage
Feeling Tired All The Time :
जिन महिलाओं में गर्भपात की शुरुआत होती है उन महिलाओं को कुछ दिनों बाद शरीर में एक अनजानी सी थकन का अहसास सा होने लगता है थकान गर्भपात की शुरुआत का संकेत देता है
Persistent Fever :
गर्भपात को पहचानने का दूसरा लक्षण प्रग्नेंसी के दौरान हमेशा बुखार का बना रहना भी हो सकता है
Vaginal Bleeding :
बीतते समय के साथ योनी से खून बहना शुरू हो जाता है यह खून थक्कों के साथ ,स्पॉट के साथ या खून के अधिक रिसाव के रूप में भी हो सकता है
Abdominal Pain :
प्रग्नेंसी के दौरान भी पीरिओड्स आने के कारण महिलाओं को पेट में ऐंठन के साथ पेट में दर्द होना भी गर्भपात का एक संकेत होता है
Weakness in Body :
गर्भपात के शिकार महिलाओं में अचानक तेजी के साथ कमजोरी आना शुरू हो जाती है जिससे शरीर असहज सा महसूस होने लगता है

Quick Weight Loss :
कमजोरी के कारण ही शरीर के वजन कम होने की प्रक्रिया भी तेजी से शुरू हो जाती है जिसके कारण शरीर एकदम दुबला पतला सा हो जाता है
Miscarriage Bleeding :
अक्सर देखा जाता है की गर्भपात miscarriage के दौरान महिलाओं की योनी से खून बहने लगता है जिसके कारण महिलाओं को केसरी परेशानियों का सामना करना पड़ता है योनी से निकलने वाला खून धब्बों के साथ ,थक्कों के साथ या अधिक खून के रिसाव के रूप मे भी हो सकता है
Miscarriage Pain :
महिलाओं की योनी से खून आने की बजह से ही गर्भपात के दौरान अत्यधिक दर्द का सामना करना पड़ता है जिस के कारण महिलाओं को कई बड़ी मुश्किलों से गुजरना पड़ता है
Miscarriage Treatment :
आयुर्वेद के अनुसार गर्भपात miscarriage तब हो सकता है जब गर्भाधान के समय शुक्राणु और डिंब पोषक तत्वों की कमी होती है। सेलुलर स्तर पर विषाक्त पदार्थों के संचय के कारण, गरीब पाचन शरीर प्रजनन तरल पदार्थ सहित शरीर के ऊतकों के विकृत उत्पादन का कारण बनता है।
इसका परिणाम कमजोर शुक्राणु या डिंब के निर्माण में हो सकता है। खराब पाचन गर्भ में बच्चे के विकास को भी प्रभावित करेगा, क्योंकि ऊतकों को आवश्यक पोषण प्राप्त नहीं होता है। यह पोषण-पोषण से गर्भपात भी हो सकता है।
आयुर्वेदिक हर्बल उपचार का उद्देश्य गैस्ट्रो-आंतों के मार्ग में और सेलुलर स्तर पर पाचन प्रक्रिया को बहाल करना है। प्रजनन प्रणाली को प्रोत्साहित करने और मन को शांत करने के लिए जड़ी-बूटियों को ताने और मजबूत करने के लिए भी प्रशासित किया जाता है।

What Food Causes Miscarriage
दोनों साझीदारों द्वारा प्रेगनेंसी के लिए उचित तैयारी गर्भपात की संभावना कम कर सकती है।
गर्भधारण से पहले पंचकर्म के छिद्रों का उपयोग करना उपयोगी है
गर्भपात के जोखिम को कम करने के लिए गर्भ धारण से पहले आयुर्वेदिक उत्तरार्द्ध बस्ट (गर्भाशय एनी) लेने से माता को गर्भाशय साफ करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान मसालेदार, बासी भोजन, मानसिक तनाव, व्यस्त यात्रा और अनुचित शारीरिक गतिविधियों को कड़ाई से बचा जाना चाहिए।
खाद्य हल्के, अस्थिर और पौष्टिक होना चाहिए।
महिला को प्रदूषण, जहर, तनाव और मानसिक आघात से संरक्षित किया जाना चाहिए।
तानाकिलिज़िनफ संगीत सुनना, ध्यान करना बहुत मदद करता है
Home Remedies for Miscarriage
गर्भधारण से पहले पंचकर्म उपचार के लिए जाना चाहिए इस की तैयारी गर्भपात miscarriage की संभावना को कम कर सकती है।
एक माँ को गर्भस्राव के जोखिम को कम करने के लिए गर्भाधान से पहले आयुर्वेदिक उत्तर बस्ती (गर्भाशय एनी) लेनी चाहिए और इससे गर्भाशय को साफ करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान मसालेदार और बासी भोजन, मानसिक तनाव, व्यस्त यात्रा और अनुचित शारीरिक गतिविधियों से बचें।
गर्भावस्था के दौरान गर्भपात को रोकने के लिए हल्के, अमूर्त और पौष्टिक भोजन खाएं।
एक गर्भवती महिला को प्रदूषण, जहर, तनाव और मानसिक आघात से सुरक्षित किया जाना चाहिए।
शांत संगीत सुनना गर्भावस्था के दौरान फायदेमंद है।

आइये जानते कुछ और रोचक जड़ीबूटियों के बारे में :-