Kadi Patta Khane Ke Fayde(Kari patta ke upyog)

kadi patta khane ke fayde

Kari Patta khane ka tarika-Curry Leaves Benefits

करी पत्ता यानी की मीठा नीम के नाम से भी जानते है| करी पत्ता को ज्यादातर सब्जियों और खानों में डाला जाता है क्योंकि ये स्वाद, खुशबू को दो गुना कर देता है| लोगो पूछते है की kari patta khan milega. करी पत्ता एक ऐसी चीज़ है जो हर जगह मिल सकता है आप चाहे तो इसे अपने घर में ही लगा सकते है क्योंकि ये बार-बार खानों में डालने वाला पौधा है| ये पौधा भारत में हर जगह पाया जाता है| करी पत्ता देखने में बिकुल नीम की तरह दिखता है पर ये नीम नहीं होता इसमें सफ़ेद रंग के छोटे-छोटे फूल होते है| और इसके बीज जेहरीला होते है| कुछ लोग सब्जियों और खाने में kadi patte को बाहर निकल देते है पर आप ये जानते नहीं है ये कोई साधारण सा पत्ता नहीं है इस पत्ते में पौष्टिक तत्व बहुत है| kadi patta khane ke fayde में calcium, magnesium, phosphorous, protein, iron, copper, vitamin A, vitamin D vitamin k का भरपूर मिश्रण है|

Kadi Patta khane ke Fayde

kadi patta khane ke fayde

Kadi Patta Khane ka tarika:

करी पत्ता वेसे तो स्वाद और खुशबू को बढ़ाने के लिए किया जाता है| और करी पत्ता को कड़ी में डाला जाता है इसलिए इसको curry patta के नाम से जानते है| इसको कड़ी में, पोहा मे, उपमा, डोसा-सांबर, दाल, जैसी व्यंजनों में डाला जाता है अगर आप चाहे तो और किसी में भी डाल कर स्वाद बढ़ा सकते है|

Kari Patta for Hair:

Benefits of curry leaves for hair growth:- करी पत्ता बालो के लिए बहुत फायदेमंद होता है अगर आप बालो के रूखेपन और झड़ने से परेशान है तो curry patte ka powder बना कर इसमें olive oil मिला ले फिर इस मिश्रण को हफ्ते में 2-3 बार एक घंटे तक के लिए लगा सकते है और बाद में माइल्ड शैम्पू से बालो को धो ले पर ध्यान रखे की बालो को ठन्डे पानी से ही धोये |

Kari Patta for Weight Loss in hindi:

करी पत्ता पतला कम करने के लिए बहुत फायदेमंद है| अगर आप मोटापे से परेशान है तो करी पत्ते के सेवन से शरीर में होने वाली चर्बी को कम कर सकते है | बस कुछ करी पत्ता लेकर उबाल ले और इसके पानी का हर रोज़ सेवन करे और इसको आप रोज़ खाने के खाने में भी डाल सकते है| और करी पत्ता फेस के लिए बहुत अच्छा माना जाता है, करी पत्ता benefits for skin, तो आप kadi patte को पीस कर उसका पेस्ट बना ले, इसमें शहद मिला कर अपने चेहरे पर लगाये| इससे चेहरे पर लगाने से पिम्पल्स, dark spots ठीक हो जाते है|

Kari Patta for Eyesight:

करी पत्ता आँखों में कम दिखने की परेशानी, मोतिबिंद, cataracts, जैसी बिमारियों का निवारण करता है | हर रोज़ करी पत्ता का सेवन किसी न किसी रूप में करे चाहे तो करी पत्ते को अपनी रोज़ के खाने वाली सब्जी में डाल कर खा सकते है और 3-4 curry leaves को मुहं में चबा चबा कर खाएं| ऐसा करने से धीरे-धीरे आँखों में होने वाली परेशानी दूर हो जाएगी|

Kadi Patta khane ke fayde for Diabetes:

अभी तक आपने benefits of curry leaves के बारे में देखा पर करी पत्ता मधुमेह यानि की डायबिटीज के लिए भी बहुत फायदेमंद है अगर रोज़ 2-3 करी पत्ता चबाये और करी पत्ते को पानी में उबाल(benefits of curry leaves boiled water) कर इसके पानी को स्वान करने से मधुमेह में आराम मिलता है| और जाने मधुमेह के बारे- sugar ka gharelu ilaz

 

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