desi nuskhe for dark circles | डार्क सर्किल दूर करने के घरेलू नुस्खे !

आँखों के नीचे काले घेरो से पाए छुटकारा !

खूबसूरत आंखे, देखने वाले को अपनी ओर खीच लेती हे। लेकिन अगर आँखों के नीचे झुर्रिया (aankho ke niche jhuriya) हो तो चेहरे की खूबसूरती फीकी पड जाती हे। आँखों के नीचे की त्वचा काफी नाजुक होती हे और इनमे आयल ग्लैंड्स न होने की वजह से इस जगह सबसे पहले झुर्रिया आ जाती हे। अगर आपकी आंखों के नीचे डार्क सर्कल(aankho ke niche gadde) हैं तो अवॉइड करने के बजाय उसे भी समझने की कोशिश करे. ये डार्क सर्कल आपकी हेल्थ के बारे में काफी कुछ कहते हैं. डार्क सर्कल किसी को भी हो सकते हैं. इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता है कि आप स्त्री है या पुरुष !

causes of dark circles / Dark circle ke kaaran in hindi -:

dark circle hone ke kaaran

डार्क सर्कल होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं. कई बार बहुत अधिक तनाव लेने की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं. इसके अलावा कम सोने, हार्मोन्स में परिवर्तन होने, अव्यवस्थित लाइफस्टाल होने या फिर हेरेडेट्री होने की वजह से भी आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं.
यह समस्या अनुवांशिक भी हो सकती है।
१. कुछ दवाओं के सेवन (मेडिकेशन) से,
2. थकान से,
3. यकृत (लीवर) की समस्या के कारण,
4. एक्जिमा,
5. अस्थमा के कारण,
6. रक्त की कमी (रक्तक्षीणता) के कारण
7. उम्र की अधिकता से भी हो सकती है।

काले घेरे कम करने के लिए घरेलु उपाय / Dark circle kam krne ke gharelu upaye in hindi -:

dark circle dur krne ke gharelu upay

desi nuskhe for dark circles

हालांकि बाजार में कई ऐसे रासायनिक उत्पाद मौजूद हैं जो डार्क सर्कल (dark sarkal cream) खत्म करने का दावा करते हैं लेकिन कई बार सेंसटिव स्क‍िन वाले इन उत्पादों को यूज नहीं कर पाते हैं. ऐसे में इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर डार्क सर्कल्स को दूर किया जा सकता है—-

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1. अपनी डाइट में भरपूर फल व सब्जियों को शामिल करें।
2. अरोमाथेरेपी से भी आपको डार्क सर्कल्स से निजात मिल सकता है। इससे तनाव के स्तर में कमी होती है, जिससे कुछ ही दिनों में डार्क सर्कल्स गायब हो जाते हैं।
3. इसके अलावा रोज 7 से 8 घंटे की नींद भी बहुत जरूरी होती है।

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4. नींबू और टमाटर के रस का मिश्रण रोजाना आंखों के नीचे लगाएं। इससे भी कुछ ही दिनों में डार्क सर्कल्स गायब हो जाते हैं।
5. ठंडे टी-बैग्स के इस्तेमाल से भी डार्क सर्कल जल्दी समाप्त हो जाते हैं. टी-बैग को कुछ देर पानी में डुबोकर रख दें. उसके बाद इसे फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें. कुछ देर बाद इसे निकालकर आंखों पर रखकर लेट जाएं. 10 मिनट तक रोज ऐसा करने से फायदा होगा.

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6. ठंडे दूध के लेप से भी आंखों के नीचे का कालापन दूर हो जाता है. कच्चे दूध को ठंडा होने के लिए रख दें. उसके बाद कॉटन की मदद से उसे आंखों के नीचे लगाएं. ऐसे दिन में दो बार करने से जल्दी फायदा होगा.
7. संतरे के छिलके को धूप में सुखाकर पीस लें. इस पाउडर में थोड़ी सी मात्रा में गुलाब जल मिलाकर लगाने से काले घेरे खत्म हो जाएंगे.

चेतावनी: उपरोक्त लिखित सुझाव केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए लिखित हैं। किसी भी प्रकार के व्यावहारिक प्रयोजन के लिए नहीं हैं.यदि आप उपरोक्त लिखित सुझाव का पालन करना चाहते हैं तो किसी योग्य चिकित्स्क की देख-रेख में ले. myhealtyindia .com किसी कारण या दुर्घटनाओं के लिए ज़िम्मेदार नहीं होगी!