Heart Attack se kaise bache – Heart Attack Symptoms

Heart Attack

Heart Attack Kaisa ata hai

हार्ट अटैक एकदम से आता है और किसी को भी पता नहीं चल पाता जब Heart attack आता है| ज्यदातर लोग हार्ट अटैक से ही मरते है और हार्ट अटैक एक ऐसी बिमारी है जिससे कोई नहीं बच पाता| हार्ट अटैक आने पर आपको एक महीने पहले पता चल जाता है| ध्यान देने वाली बात ये है की हार्ट अटैक आने पर साबधानी बरतें नहीं तो आगे आपको खतरा हो सकता है| आज की जीवन शैली में ब्लड प्रेशर और मधुमेह जैसी बिमारी आम बात है वैसे ही हार्ट अटैक भी आम बिमारी बन गयी है| ख्याल रहे वक़्त रहते इस बिमारी को पहचान सके| अगर आपको एक महीने पहले लगे की आपको सीने में दर्द, सांस लेने में दिक्कत, फ्लू और घबराहट जैसी समस्या दिखने लगे तो तुरंत डॉक्टर को जरुर दिखवाएं| तो आइये जानते आप कैसे पता लगा सकते है 1 महीने पहले हार्ट अटैक को:-

Heart Attack ke Karan:-

. बढती उम्र 

. Diabetes ( मधुमेह)

. मोटापे के कारण 

. किसी kidney का फ़ैल हो जाना

. High Blood Pressure

. अत्यधिक शराब का सेवन करना

Heart Attack

Heart Attack ke lakshan ko kaise pta kar sakte hai iske liye apko niche diye gye bimariyo se pata chalega. Heart Attack se bachne ke upay or Heart attack ane par kya kare to ap kuch bato ko dhyan me rakhkar kar sakte hai. Heart attack kaise ata hai iske liye apko 1 mahine pehel kuch symptoms dikhne lagenge.

Saans ki Takleef (सांस की तकलीफ):-

अगर आपको थकान बिना बात के होती है या फिर सांस लेने में problem है तो ये भी हार्ट heart attack symptoms हो सकते है|  शरीर में थकान का होना महिलायों में ज्यादा देखा जाता है|  सांस की तालीफ़ और थकान में आराम की जरुरत होती है| अगर आपको आराम लेने के बाद भी थकान सी लगे तो ये आपको हार्ट अटैक के खतरे की घंटी है|

Chakkar ana (चक्कर आना):-

थोडा सा काम करके थकान और चक्कर आना| यदि आपको बिना कारण चक्कर और थकान लगे या आँखों के सामने अँधेरा दिखे तो आपको हार्ट अटैक के लक्षण दिखना शुरू हो गये है| अगर ऐसे लक्षण को सही रहते डॉक्टर को नहीं दिखाया तो खतरा और भी बढ़ सकता है|

Chest Pain (छाती में दर्द होना):-

अचानक छाती में दर्द होना बस कुछ मिनटों के लिए और फिर वापिस दर्द शुरू हो जाना ये हार्ट आतक्क का संकेत होता है| छाती में दर्द के दौरान छाती में दबाब क होना, छाती के बायीं तरफ दर्द होना थोडा कुछ खाने के बाद सीने में दर्द होना इसका कारण है हार्ट अटैक|

Leg or Body me Sujan (पैरो और शरीर में सूजन:-

अगर लम्बे समय से पैरो और शरीरे के अन्य हिस्से में भी सूजन है तो ये हार्ट अटैक का संकेत है| सूजन तब बनी रहती है अगर आपके शरीर में homeoglobin की मात्रा कम है| और इसका सही समय पर इलाज़ करवाना आवश्यक है|

Cough, Jhukam Rehna (कफ़, झुकाम का बना रहना):-

अगर आपको सर्दी, झुकाम या कफ़ लम्बे समय से चल रहा है या गर्मी के मौसम में भी सर्दी, झुकाम या कफ़ बना रहता है तो आपको हो सकता है की हार्ट अटैक की समस्या हो|

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