PREGNANCY में इस की कमी के कारण बच्चे होते हैं विकलांगता का शिकार !

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Is it safe to eat banana during pregnancy?

एक नए जीवन को जन्म देना इस दुनिया में उत्तम अनुभवों में से एक है. जन्म देने की शक्ति अपने आप में एक प्रकृति का आश्चर्य है. और यह महिलाएं ही है. जो अपने शरीर में जीवन को पोषित करने के इस चमत्कारी उपहार के साथ आती  हैं. इस तथ्य के कारण है कि एक महिला, जब वह जानती है. कि वह गर्भवती है, तो वह अपने  आहार और व्यायाम की नियमितता को  लेकर ज्यादा जागरूक हो सकती  है.

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फलों और सब्जियों स्वाभाविक रूप से भ्रूण के स्वस्थ विकास में सहायक हैं . केला एक ऐसा फल है .जिसे पर  महिलाओं को विचार करना चाहिए। आप अभी भी गर्भावस्था के दौरान केला लेने के बारे में शक हो सकते हैं. आप सोच रहे होंगे कि क्या फल आपके बच्चे के लिए वास्तव में अच्छा होगा? केला गर्भावस्था के दौरान अच्छा है, ये आप पूछते हैं? अब आराम करो और पढ़ें, ये लेख !

what is the meaning of banana in tamil and other languages?

केले के दूसरे नाम हैं. अरबी में ‘माला’, हिंदी में ‘केला’, तेलुगु में ‘अरती पांडु’, तमिल में ‘वैलीपाल’, कन्नड़ में ‘बाले हन्नु’, मलयालम में ‘एतपाज़म’, ‘केल्ला / केल’ में पंजाबी, मराठी में ‘केले / केल’, गुजराती में ‘कर’, ‘बंगाली में कोला’ और उड़िया में ‘कोदोली’हैं

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कैल्शियम, पोटेशियम और कई अन्य आवश्यक पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत, केले बहुत ज्यादा चिंता किए बिना उपभोग करने के लिए बहुत अच्छा फल है. इसलिए, आप उन सभी महिलाओं को जो कुछ महीनों में उम्मीद कर रहे हैं. और मां होंगे, इस अद्भुत और स्वादिष्ट फल के कुछ फायदों की जांच करें. जिन्हें आप और आपके विकासशील बच्चे के लिए केले कहा जाता है.

Health Benefits Of Banana During Pregnancy

फोलिक एसिड आपके बढ़ते भ्रूण के तंत्रिकाओं, मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी के विकास के लिए आवश्यक है.

इसकी कमी के कारण जन्म से पहले जन्म या विकलांगता  बच्चे पैदा हो सकता है.
केले में फोलिक एसिड होता है. जिसे आसानी से आपके शरीर के विकासशील बच्चे द्वारा अवशोषित किया जा सकता है.

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चेतावनी: उपरोक्त लिखित सुझाव केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए लिखित हैं. health benefits of banana  नाम का ये लेख किसी भी प्रकार के व्यावहारिक प्रयोजन के लिए नहीं हैं.यदि आप उपरोक्त लिखित सुझाव का पालन करना चाहते हैं. तो किसी योग्य चिकित्स्क की देख-रेख में ले. myhealtyindia .com किसी कारण या दुर्घटनाओं के लिए ज़िम्मेदार नहीं होगी!