Dimag tej karne ka tarika (Dimag ko tej kaise banaye)

dimag tej karne ka tarika

Yaadast tej karne ke gharelu upay

अक्सर होता है हम जो करने जाते है वो भूल जाते है और उसको याद करने की कोशिश करते है या फिर यूँ कहे की उस चीज़ को फिर से चेक करते है| स्कूल हो या जॉब हर किसी के साथ होती है भूलने की बीमारी हर चीज़ को ध्यान में रखना सबसे नहीं होता है| स्कूल में एग्जाम आते ही हम सारी पढाई भूलना और जॉब में अपना कम करते करते भूल जाना ये भूलना आम बात है पर dimag tej karne ka tarika जो आपके दिमाग को तेज करेगा और किसी चीज़ को भूलने नहीं देगा|

dimag tej karne ka tarika

भूलने की बीमारी अधिकतर बच्चो और बड़ो को होती है और इसके वजह से बहुत परेशानिया होती है| बच्चो की भूलने की आदत से माता-पिता को परेशानिया होती है और वो परीक्षा आने पर बच्चो पर दबाब डालने लगते है | तो आप घर के घरेलु नुस्खे से ही अपने दिमाग को तेज कर सकते है| तो आइये जानते है dimag tej karne ka tarika

Tej Dimag ke Saral upay(dimag tej karne ka tarika)

dimag tej karne ka tarika

1. Haldi powder se dimag tej karne ke upay:

हल्दी पाउडर तो बहुत पुराना नुस्खा माना जाता है| एक गरम दूध में दो चुटकी हल्दी डाल कर पीने से दिमाग की कोशिकायें खुलती है और दिमाग तेज चलने लगता है | दादी और नानी के ज़माने से चला आ रहा है haldi wala doodh.

2. shankhpushpi(शंखपुष्पी) se dimag tej:

शंखपुष्पी एक सिरप है जो dimag ko tej और बच्चो की याददाश्त को तेज करने के लिए अच्छी औषिधि है | 1 चमच्च शंखपुष्पी को गुनगुने पानी में मिलाकर बच्चो को देने से bachcho ka dimag tej hoga.

3. Badam ka doodh se kare dimag ko tej:

बादाम का दूध किसे पसंद नही होता ये बच्चो को बहुत पसंद होता है बादाम का दूध में बहुत calories, protein होता है जो बच्चो के दिमाग तेज करने के लिए फायदेमंद है| 7-8 बादाम को पीस कर गरम दूध में मिला ले और बच्चे रोज़ सुबह और रात को दे सकते है | और जाने:- बादाम जे दूध के fayde

4. Tulsi se dimag tej karne ka nuskha

तुलसी में भरपूर मात्रा में antioxident होता है जो  yaaddasht ko badhane में बहुत फायदेमंद है| रोज़ सुबह 2 तुलसी को चबाने से दिमाग के खून के संचार को तेज करती है और इससे mind sharp, memory boost होती है| और जाने:- तुलसी की चाय के फायदे 

5. kesar se kare yaaddasht tej:

केसर का दूध सबको पसंद होता है और बच्चे भी इसको पसंद करते है| 1 गरम दूध में kesar को मिलाकर पी सकते है केसर का स्वाद बहुत अच्छा होता है इससे दिमाग तेज चलता है|

6. Amla se hoga dimag tej:

जो लोग कोई चीज़ रखकर भूल जाते है वो इस उपाय को घर में ही कर सकते है| आमला को शहद के साथ खाने से दिमाग की कोशिकाएँ चलने लगती है और दिमाग का भुलनापन कम हो जाता है|

7. Akhrot(अखरोट) se hogi dimag me sanchar:

अखरोट हमारी याददाश्त को बढाने में फायदेमंद है| अगर आप 10-15 ग्राम akhrot के साथ 5-6 ग्राम किसमिस का सेवन करते है तो दिमाग का संचार होगा|

 

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