Dalchini Ke Fayde or Nuksan Side Effects

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दोस्तों आज हम फिर आपके लिए लेकर के आये है एक ऐसी अदभुत चमत्कारी जड़ीबूटी जो की हम सभी के किचन में ही मौजूद होती है इसको एक आयुर्वेदिक औषधी के रूप में भी जाना जाता है इसको हम आम तौर पर दालचीनी के नाम से ही जानते है आज हम आपको dalchini ke fayde के बारे में बताऊंगा की दालचीनी किस प्रकार से हमारे शरीर को स्वस्थायिक फायदे पहुंचती है

दालचीनी एक सुगन्धित जड़ीबूटी है इसका प्रयोग साधारणता हमारे घरों में मसाले के रूप में किया जाता है लेकिन हम दालचीनी के सेवन और इसके प्रयोग से बने नुस्खों से होने वाले कई अनगिनत फायदों से आज तक अनजान हैं तो दोस्तों आज हम आपको daalchini ke fayde और इसके कुछ नुकसान बताऊंगा | तो आइये सबसे पहले जानते है

दालचीनी के औषधीय प्रयोग Cinnamon of Medicinal Use in Hindi

दोस्तों दालचीनी और दालचीनी से बने नुस्खों का प्रयोग हमारे भारत में आयुर्वेद के अंतर्गत सदियों से होता चला आ रहा है आयुर्वेद की जड़ीबूटियों में दालचीनी को दूसरा स्थान दिया गया है daalchini ke fayde को देखते हुए

dalchini ke fayde or nuksan side effects

आयुर्वेद में दालचीनी को मधुमेह ,मोटापा ,हाई कोलेस्ट्रॉल ,ह्रदय रोग,त्वचा रोग ,पेट रोग ,दांतदर्द , जोड़ों का दर्द ,गठिया आदि रोगों को दूर करने के लिए किया जाता है इस लिए दालचीनी को आयुर्वेदिक औषधी के रूप में भी प्रयोग किया जाता है

दालचीनी कोलेस्ट्रोल को कर देती है 10 गुना कम Dalchini Ke Fayde For High Cholesterol

दालचीनी ब्लड कोशिकाओं में पायेजाने वाले ब्लड शुगर की मात्रा को कमकर ट्राइग्लिसराइड्स को नियंत्रित करने का काम करती है जिससे हमारे शरीर का कोलेस्ट्रॉल बहुत ही कम हो जाता है

Dalchini Ke Fayde For High Cholesterol

कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दालचीनी के चूर्ण को दलीय के साथ सेवन करने से फायदा मिलता है

दालचीनी का सेवन डायबिटीज को करता है जड़ से ख़त्म Dalchini Se Diabetes Ka Upchar

डायबिटीज के मरीजों के लिए दालचीनी एक वरदान से कम नहीं है जिन मरीजों का डायबिटीज स्तर काफी तेजी से बढ़ता है वो लोग दालचीनी का सेवन सुबह शाम खाली पेट दो चम्मच गुनगुने दूध के साथ करना चाहिए तथा जिन मरीजों को डायबिटीज की शुरुआती शिकायत है

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वो मरीज दालचीनी को सुबह के समय अपनी चाय में स्वादानुसार डाल कर नियमित समय तक सेवन करने से डायबिटीज की शिकायत कम हो जाती है या जड़ से ख़त्म होइ जाती है

दालचीनी और शहद के फायदे Health Benefits of Honey And Cinnomon

दोस्तों दालचीनी और शहद के मिश्रण को आयुर्वेद में सोने से भी बढ़ कर माना जाता है क्योकि यह मिश्रण पेट दर्द ,कान दर्द ,दांत दर्द ,यूरिन इन्फेक्शन , जैसे कई रोगोंको जड़ से ख़त्म करने के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं है

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दालचीनी को शहद में समान मात्रा में मिलाकर के नियमित रूप से सेवन करने पर ये रोग जड़ से ख़त्म हो जाते है

दालचीनी का उपयोग बनता है ह्रदय को मजबूत Benefits of Cinnamon for Heart in Hindi

दालचीनी में पाए जाने वाले एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण यह हमारे ह्रदय की कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाने वाले और बिमारियों को बढ़ाना देने वाले संक्रमण को रोकने में बहुत प्रभावशाली होती है

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इसलिए हमें दालचीनी का प्रयोग अपनी सब्जियों में ,चाय में ये दूध में डाल कर जरूर करना चाहिए क्योकि यह ह्रदय की बिमारियों को बढ़ने वाले संक्रमण से लड़ने वाले एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों को बढाकर के रोग प्रतिरोधक छमता को बढ़ता है

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दालचीनी के फायदे गठिया वा जोड़ों के दर्द के लिए Dalchini Ke Fayde For Gathiya And Joints Pain

दालचीनी को जोड़ों के दर्द और गठिया के दर्द के लिए भी वरदान से कम नहीं समझा जाता है क्योकि दालचीनी को दर्द निबराक औषधी के रूप में भी जाना जाता है गठिया के दर्द को ठीक करने के लिए दालचीनी के चूर्ण को सहेड में मिलाकर में दो हफ़्तों तक सेवन करने से गठिया के दर्द के दर्द में बहुत फायदा मिलता है

Dalchini Ke Fayde For Gathiya And Joints Pain

इसके साथ ही यदि इस मिश्रण का सेवन नियमित एक महीने तक किया जाये तो दर्द को हमेशा के लिए ख़त्म किया जा सकता है\

दालचीन से चहरे पर आता है निखार Dalchini Ke Fayde For Face Whitening

यदि आपके चेहरे पर पिम्पल्स है, या दाग है, काले घेरे है, तो अब परेशान होने की जगह दालचीनी से बने इस नुस्खे का इस्तेमाल आपको साफ़, सुंदर, चमकदार व गोरी त्वचा का मालिक बना सकता है dalchini ke fayde इसके लिए आप दालचीनी के पाउडर को शहद के साथ समान मात्रा में लेकर के एक मिश्रण तैयार करलेना है

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इस मिश्रण को रात को सोने से एक घंटे पहले अपने पुरे चेहरेपर किसी क्रीम की तरह से लगा लेना है इसके बाद सुबह के समय उठकर के गुनगुने पानी के साथ अपने फेस को धोलेना है

दालचीनी से मोटापा कैसे कम करें Dalchini Benefits (Cinnomon) For Weight Loss

मोटापे को घटाने के लिए दालचीनी से बना ये नुस्खा किसी सोने पर सुहागे से कम नहीं है दालचीनी से बनाये नुस्खा वैली फैट को कुछ ही दिनों में कई गुना तक घटाने में कामयाब साबित हुआ है इस नुस्खे को तैयार करने के लिए दालचीनी के कम से कम 20 ग्राम चूर्ण को पानी में डाल कर के अच्छे से उबाल लें

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उबलने के बाद उसको ठंडा होने दें ठंडा होने पर उसमे दो बड़ा चम्मच शहद का मिलाकर के सुबह को नास्ता करने के एक घंटे पहले और शाम को खाना खाने के बाद और सोने के एक घंटे पहले सेवन करने से पेट की चर्बी एक महीने में घाट कर आधी से भी कम हो जाती है

दालचीनी,अदरक और हल्दी से बनी चाय के फायदे Benefits of Cinnomon Tea

आइये दोस्तों अब जानते है की दालचीनी ,अदरक ,हल्दी से बानी चाय के फायदे के बारे में और इसको बनाने की विधि दोस्तों इसको बनाने के लिए दालचीनी का पाउडर ,अदरक का रास और पीसी हुई हल्दी चाहिए होती है dalchini ke fayde अब दालचीनी के पाउडर को पानीके साथ उबालें जब अच्छी तरह से उबलने लगे तो उसमे हल्दी का चूर्ण अदरक करस भी डाल दें

Benefits of Cinnomon Tea

और हल्की आंच पर पकने दें जब यह अच्छी तरह से पक जाये तो इसको उतर कर के छान लें और गुनगुना होने पर पियें इस चाय के सेवन से खून में घुली गंदगी ,सर में होने वाला दर्द , जी मितलाना ,अपच,एसिडिटी, पीरियड्स का दर्द ,प्रेग्नेंसी के दौरान सूजन को दूर करने के लिए एक रामबाण नुस्खे से कम नहीं है

दालचीनी के नुकसान Dalchini Ke Nuksan Side Effects

दोस्तों बैसे तो दालचीनी के बहुत सारे फायदे हैंलेकिन इसके कई नुकसान भी हैं तो आइये जानते हैं dalchini ke fayde दालचीनी के नुकसान के बारे में दोस्तों यदि दाल चीनी का अधिक मात्रा में सेवन स्तनपान करने वाली माताओं को और गर्भवती महिलाओं को बहुत नुकसान पहुंचा सकता हैं
इसके अधिक सेवन से एलर्जी ,पेट में दर्द व गर्भाशय में संकुचन को भी प्रेरित कर देती हैं

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आइये जानते कुछ और नई रहस्यमई चमत्कारिक जड़ीबूटियों के बारे में :-

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