clove oil benefits – लौंग से पाए 10 बीमारियों से छुटकारा

लौंग से होने वाले कुछ फायदे और नुक्सान – Benefits and Side Effects of Clove

आज हम बात करते है लौंग(clove) से जुड़े कुछ फ़ायदे जो आपको हर रोग से छुटकारा दिलायेगा|लौंग में अन्तिओक्षिदेन्त (antioxident), एंटीसेप्टिक(antiseptic), एंटीवायरल(antiviral) गुड होते है| भारतीय खानों में सबसे ज्यादा इस्तमाल किये जाने वाला एक मसाला है जिससे खाने में अलग स्वाद आ जाता है|

लौंग के सूखे फूल की कली, पत्ती, तने से तेल निकाला जाता है फिर इस तेल का प्रयोग दबाई में किया जाता है|ये तेल हमारें सारे रोगों को दूर करने में उपयोगी है|लौंग का तेल या पाउडर आसानी से बाज़ार में मिल जाता है अब बात करते है लौंग के कुछ फायदे –

लौंग से मिलेगा दांतों के दर्द की आराम- Clove for Toothache

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वेसे तो आजकल सारे टूथपेस्ट में लौंग का प्रयोग किया जाने लगा है पर हम आपको घर के किये घरेलू इलाज़ बताएंगे|

-पहले लौंग के तेल को हल्का गरम करले फिर एक छोटा रुई का फोहा लौंग के तेल में भिगो दे अब जो प्रभावित दांतों पर लगायें|
-अगर आपके पास लौंग का तेल नहीं है तो आप ४ लौंग(clove) को पीस कर उसमे थोडा सा सरसों का तेल या ओलिव आयल (olive oil) मिला कर लगा सकते है|

लौंग से करे मुह की दुर्गंद को दूर- Clove for Exhale Bad Breath

Clove for Exhale Bad Breath

आगर साँस छोड़ते वक़्त आपकी मुँह से बदबू अति है या बोलते वक़्त बदबू आये तो अप इन घरेलू उपाए को घर में कर सकते है इससे आपकी मुँह के सारे बैक्टीरिया मर जायेंगे और आपका मुँह भी स्वस्थ हो जायेगा|

-लौंग (clove) के तेल की २ बूँद एक गुनगुने पानी में मिला क्र रोज़ सुबह गरारे करने से आपके मुँह की बदबू चली जाएगी|
-सुबह उठकर २ लौंग को मुह में रखकर चबायें ये आप दिन में २ -३ बार कर सकते है|

लौंग से दूर भगाएं मूहँ में होने वाले कफ़ को- Clove For Prevent Mouth Cough

Clove For Prevent Mouth Cough

अधिकतर लोगों को कफ़ की समस्या देखी जाती है|और अलोपथिक दबाई को प्रयोग करते है तो अज जानिए घर के कुछ उपाए जिससे अप अपने कफ़को दूर कर सकते है|

-चाय बनाते टाइम आप २ लौंग चाय (clove tea) में डाल दे| इसे आप दिन २-३ बार चाय में डाल कर पी सकते है|
-एक गिलास गुनगुना गरम पानी करे इसमें लौंग का तेल (clove oil) या लौंग को पीस कर डाले और एक चुटकी(turmeric) हल्दी डालकर धीरे धीरे करके पीये|

लौंग से बनाये अपनी त्वचा को साफ़- Clove For Glowing Skin

Clove For Glowing Skin

आजकल dust, pollution की वजह से होने वाले पिम्पल्स, ब्लैकहेड्स(Blackheads), व्हाइट हेड्स(Whiteheads) और काले धब्बे(black sports) को जड़ से मिटाने के लिए लौंग बहुत जयादा प्रयोग की जाती है तो आइये जानते इसके घरेलू उपाए|

– एक छोटे चम्मच में शहद(honey) में २ लौंग को पीस कर मिलाये अब अपने पिम्पल्स के प्रभावित जगह पर लगाये| ये आपके काले धब्बो को बी दूर करेगा|

-लौंग के तेल में थोडा सा निम्बू को निचोड़ कर अपने ब्लैकहेड्स, व्हाइट हेड्स पर लगाये ये क्रिया थोड़े दिन दिन करे इससे आपके सरे दाग मिट जायँगे|

लौंग का तेल आराम दे सर के दर्द को – Clove For Headache

Clove For Headache

सर का दर्द आजकल आम बात है ये अब छोटे बच्चो को भी होने लगी है इसके घरेलू उपचार से अप फ्रेश और हल्का महसूस करेंगे| तो आइये जानते है-

-नारियल के तेल(coconut oil) में ४ बूँद लौंग के तेल(clove oil) की बूंदे मिला कर उसको हलके हाथो से सर में लगाये और थोड़ी देर तक हाथों की फिंगर से बालो में मसलते रहे|

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लौंग के फायदे से तनाब को दूर करे-Clove For Stress

Clove For Stress

आजकल की दिनचर्या में तनाब का होना आम बात है|इसको कम करने के लिए हम चाय पी लेते है पर हम जानते चाय में लौंग से चाय के फायदे|

-चाय बनाते वक़्त २ लौंग पीस कर और १ कलि मिर्च पीस कर चाय में मिला दे वेसे तो चाय में हम दूध, चाय पत्ती, और चीनी डालते है पर इसमें लौंग और कलि मिर्च बी मिक्स क्र देंगे|

लौंग के तेल से जोड़ो के दर्द में लाभ- Clove oil benefits For Joints Pain

Clove oil benefits For Joints pain

थोड़ी ऐज के बाद जोड़ो में दर्द होने आम है और ये लौंग(clove) का तेल जोड़ो के दर्द के लिए बहुत उपयोग किया जाने लगा है|
– एक चम्मच में लौंग का तेल ले इसे हल्का सा गुनगुना कर ले फिर अपने जोड़ो के दर्द में हलके हाथो से मालिश करे| ये क्रिया आप रोज़ दिन में दो बार क्र सकते है|

लौंग के लाभ से पाए कानो के दर्द से छुटकारा- Clove For Ears Pain

Clove oil benefits For Ears Pain

लौंग का तेल और तिल का तेल को समान मात्रा में ले और इन दोनों गरम करके आचे से मिला ले फिर एक छोटा रुई(cotton) का फोहा लेकर कानों में डालें|ऐसा करने से आपको कानों को जल्दी आराम मिलेगा|

लौंग का काडा खराश को देगा आराम- Clove For Sore Throat

Clove For Sore Throat

एक गिलास पानी लेकर उसे उबाले इसमें ३-४ लौंग(clove),२ काली मिर्च, एक चुटकी हल्दी, एक चुटकी नमक को अच्छे से उबाल ले फिर थोडा ठन्डे हो जाने के बाद गुनगुने पानी के गरारे करे|

लौंग के तेल से बनाये हेयर कंडीशनर-Clove For Hair Conditioner

Clove oil For Hair Conditioner

4 बूँद लौंग के तेल में ओलिव आयल को अच्छे से गरम करके मिला ले फिर थोडा ठंडा होने के बाद उसे शैम्पू से धोये हुए बालो पर लगाये ये बालो में चमक और सुलझाने में मदद करेगा |

लौंग के नुक्सान– लौंग के फायदे है तो कुछ नुकसान भी है अगर आप लौंग को जायदा मात्र में लेंगे तो वो आपके पेट में जलन पैदा करेगी तो लेते वक़्त पहले थोड़ी कम मात्र में लौंग का सेवन करे |

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