Microwave ke Nuksaan से होने बाली बिमारियों का उपाय

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माइक्रोवेव के नुक्सान(Microwave ke Nuksaan): Side Effects Of Microwave आज हम microwave ke nuksaan मतलब माइक्रोवेव में जो भी खाना बनाते है वो खाना हमारे स्वास्थ पर कितना असर डालता है| सूक्ष्मतरंग चूल्हा, या माइक्रोवेव ओवन (60 to…

ये 3 व्यायाम कर देंगे 15 दिन में मोटे से पतला exercise in hindi

दोस्तों जैसा की हम सभी जानते है स्वस्थ शरीर और निरोगी जीवन को पाने के लिए हमारे जीवन में exercise in hindi का एक बहुत बड़ा योगदान होता है रोज सुबह के समय नियमित रूप से exercise karna…

जाने नींद न आने के कारण व उपाय ?

नींद न आने के कारण व उपाय ,

(अनिद्रा ) नींद न आने के कारण व उपाय नींद शरीर और मन को पर्याप्त आराम देने की एक प्राकृतिक घटना है. अनिद्रा रात में कई घंटों या नींद की निष्क्रियता के लिए नींद में असमर्थता है, जो…

हर रोज इसका एक गिलास पिने से मोटापे से मिलेगी मुक्ति.

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Motapa kam karne ke upay मोटापा या अधिक वजन होना शरीर में वसा के अत्यधिक भंडारण की विशेषता होती है. जब शरीर में कैलोरी का सेवन मात्रा से अधिक होता है, तो यह शरीर को वसा के रूप…

ये CONSTIPATION के 5 आयुर्वेदिक उपाए आप को जरूर जानने चाहिए.

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home remedies for constipation in adults in hindi आंत को पूरी तरह से खाली करने या बहुत मुश्किल मल को पार करने में असमर्थता को कब्ज या विवंध के रूप में आयुर्वेद में जाना जाता है। यह प्रचलित…