महिलाओ और पुरुषो में बाँझपन की समस्या का इलाज.(Banjhpan)

Infertility in Hindi

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Banjhpan

बांझपन Banjhpan मुख्य रूप से गर्भाधान में योगदान करने के लिए किसी व्यक्ति की जैविक अक्षमता को संदर्भित करता है महिलाओं में,इस स्थिति का उल्लेख हों सकता है जब वह अपनी पूर्ण अवधि के लिए गर्भावस्था नहीं हों पाती है।  दोस्तों बाँझपन Banjhpan दो प्रकार का होता है पहला बाँझपन जन्म जात ही होता है जिसमे महिलाये कभी भी गर्भ धारण नही कर पाती हैं लेकिन इसके दुसरे प्रकार के बाँझपन में महिला केवल एक बार ही माँ बनती और इसके बाद वह कभी भी गर्भधारण करने का सुख नही मिल पता है

बांझपन Banjhpan को कुछ आयुर्वेदिक उप्छार और घरेलु नुस्खों के प्रयोग और कुछ गलत खान पान को बदल कर के हम बांझपन को ख़त्म कर सकते है तो आइये जानते है की बाँझपन क्यों होता है और इसके होने के क्या लक्षण दिखाई देते है

 causes of infertility in males and females

Most Common Causes of Infertility

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Causes of Infertility in Males And Females

अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूबों, ग्रीवा नहर, गर्भाशय फाइब्रॉएड या कूल्हे में दोष जैसे संरचनात्मक समस्याओं के कारण महिला बांझपन उत्पन्न होता है।

हार्मोनल असंतुलन जो ओवुलेशन समस्याओं के लिए अग्रणी है, भी बांझपन पैदा कर सकता है।

पुरुषों में बांझपन Banjhpan में शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, हार्मोनल या जीवनशैली संबंधित कारण हो सकते हैं।
लगभग 20% जोड़ों में बांझपन के कारण जांच के मौजूदा उपलब्ध तरीकों का उपयोग करके निर्धारित नहीं किया जा सकता है।

आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से, शुकरा ढाटु विभिन्न शारीरिक, मानसिक कारणों से और गंभीर बीमारियों से भी प्रभावित हो सकता है। खराब गुणवत्ता वाले शुकरा धातू पुरुषों और महिलाओं में बांझपन पैदा कर सकता है।

Symptoms of Being Infertile Female

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Symptoms of Fertility in Females

आयुर्वेद के अनुसार, गर्भधारण की तैयारी को आसानी से कृषि की प्रक्रिया से तुलना किया जा सकता है। बस फसल के स्वास्थ्य की तरह, मिट्टी, बीज, बुवाई के समय, और पानी की मात्रा पर निर्भर करता है, एक बच्चे का स्वास्थ्य उसके माता-पिता के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। गर्भावस्था के लिए स्वस्थ और सफल होने के लिए, एक जोड़े को निम्नलिखित चार आवश्यक कारकों का ध्यान रखना होगा:

शुक्राणु / ओवम (बीज)

गर्भाशय (मिट्टी)

पोषण (जल)

संकल्पना के लिए समय (बीज बोने का समय)

पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन स्वास्थ्य, प्रजनन ऊतक या शुक्ल धातू के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

महिलाओं में, शुक्का मासिक चक्र के हिस्से के रूप में अंडा बनाता है, Infertility in Hindi और पुरुषों में यौन उत्तेजना के कारण वीर्य का गठन होता है। शुक्ला चयापचय परिवर्तनों की एक लंबी श्रृंखला के हिस्से के रूप में बनाई गई है।

यह भोजन के पाचन के साथ शुरू होता है, फिर पोषक द्रव्यों के रक्त, रक्त, मांसपेशियों, वसा, अस्थि, अस्थि मज्जा और अंत में, शुकरा ऊतक को भोजन के परिवर्तन के लिए चला जाता है। तब स्वस्थ शुक्करा ऊतक, आयुर्वेद के अनुसार, शरीर में अन्य सभी ऊतकों के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

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Foods That Increase Fertility in Females

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How to Improve My Fertility

दुग्ध प्रोटीन, दूध, लस्सी (छाछ) और पैनिर (दूध के बने ताजे पनीर सहित अधिक सेवन करें।

लथपथ बादाम या लथपथ अखरोट खाएं (आप उन्हें पीस कर अपने सब्जियों में जोड़ सकते हैं)

मीठे, रस, आड़ू, प्लम, और नाशपाती जैसे रसदार फल एक अच्छा सुझाव होता हैं.

उज्ज्वल (बिशप की घास) पाउडर जैसे मसाले, जीरा (जो कि महिलाओं में गर्भाशय को शुद्ध करता है और पुरुषों में जननाशक पथ को शुद्ध करता है), हल्दी (हार्मोन और लक्षित ऊतकों के बीच बातचीत में सुधार करने के लिए), और काले जीरा भी प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए अच्छे हैं।

यदि आपकी पाचन मजबूत है, तो उदार दाल (स्प्लिट ब्लैक ग्राम) को हल्दी, जीरा, धनिया और सौंफ के बराबर भागों के साथ पकाएं।

घी, दालचीनी, और इलायची में पकाया जाने वाला केला मजबूत पाचन वाले लोगों के लिए स्वादिष्ट और पौष्टिक मिठाई है

Infertility Foods to Avoid

उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों और परिरक्षकों से युक्त खाद्य पदार्थों से बचें

कैफीन भी सीमित होना चाहिए, खासकर अगर आपको परेशानी हो रही है

परिष्कृत कार्ड्स, जैसे कि सफेद रोटी, पास्ता और चावल सीमित होना चाहिए।

धूम्रपान करना, बहुत सारे मांस खाने, या शराब पीना अनुशंसित नहीं है

महिलाओं की प्रजनन क्षमता पर तनाव का बड़ा प्रभाव हो सकता है गर्भवती होने की कोशिश करते समय सकारात्मक दृष्टिकोण का महत्व आवश्यक है

अधिक वजन और कम वजन होने के कारण गर्भवती होने पर एक महिला की बाधाएं बड सकती हैं यदि आप कम वजन वाले हैं, तो आपकी प्रजनन प्रणाली बंद हो जाएगी क्योंकि गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए शरीर की अक्षमता दूसरी ओर, अधिक वजन या मोटापे से होने पर गर्भवती होने की एक महिला की संभावना कम हो जाती है।

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Infertility Diagnosis In Women

बाँझपन Banjhpan की समस्या को ठीक करने के लिए हमारे आयुर्वेद में बहुत सी ऐसी जड़ीबूटी है जिनके नियमित प्रयोग से हम बाँझपन को ठीक किया जा सकता है आईये जानते है उन जड़ीबूटियों के बारे में

1- अश्वगंधा जड़ीबूटी हमारे शरीर में हार्मोन्स को संतुलित कर हमारी प्रजनन अंगों की छमता को बढ़ने काफी लाभदायक होता है अश्वगंधा के चूर्ण को गुनगुने दूध के साथ दिन में दोबार नियमित समय तक सेवन करने से फयदा मिलता है

2- आयुर्वेद में बरगद के पेड़ की जड़ों को बाँझपन Banjhpan दूर करने का सबसे अच्छा उपाए माना जाता है इस उपाए को तैयार करने के लिए बरगद की जड़ों को धुप में सुखाकर के उसका महीन चूर्ण बना कर के रख लें और मासिक चक्र के ख़त्म होने बाद लगातार तीन दिन तीन रात तक इस चूर्ण को एक गिलास दूध के साथ मिक्स कर के सेवन करें और सेवन करने के एक घंटे तक किसी भी चीज का सेवन नही करना चाहिए

3- बांझपन होने का सबसे मुख्य कारण डिम्ब ग्रंथि का कार्य न करना होता है पर हमारी रसोई में मिलाने वाली दालचीनी के चूर्ण को एक कप गुनगुने पानी में मिलाकर के लगभग तीन महीनो तक सेवन करने से यह गर्भ धारण करने से रोकने वाली डिम्ब ग्रंथि को कार्यरत होने में मद्दद करती है इसके अलावा दालचीनी के चूर्ण को दही ,अंकुरित अनाज ,दलिया ,या आप जिसमे इसके स्वाद को अच्छा महसूस करते है में मिलाकर के इसका सेवन कर सकते है

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आइये जानते कुछ और रोचक जड़ीबूटियों के बारे में :-

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