Eating Banana Benefits-केले के फायदे और नुक्सान

Eating Banana Benefits-केले के फायदे और नुक्सान

Benefits of Eating Banana रोज़ एक केला करेगा सारी बिमारियों से निज़ात-सेहत के लिए केला बहुत ही गुणकारी(eating banana benefits) होता हैं,इसलिए इसका हर रोज सेवन करना चाहिए। क्यूँकि यह सदाबहार फलों में से एक है। इसमें विटामिन,प्रोटीन और अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते है। बाकी फलों की तरह केले का सेवन करने से भी बेहद से लाभ मिलते है। चलिए आपको बताते हैं केले का हर रोज सेवन करने से क्या-क्या लाभ…

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डायबिटीज से लेकर ब्लाकेज तक का पक्का इलाज करती है इस पेड़ की छाल

डायबिटीज से लेकर ब्लाकेज तक का पक्का इलाज करती है इस पेड़ की छाल

Arjun ki chaal के फायदे और नुक्सान- Benefits and Side Effects of Arjun Tree Bark अर्जुन का पेड़ तो वैसे हर जगह पाया जाता है| ये पेड़ नार्थ इंडिया में ज्यादा पाया जाता है जैसे मध्य प्रदेश, उत्तर प्रदेश,पंजाब इत्यादि| अर्जुन की छाल भर से सफ़ेद अंदर से चिकनी, मोती और हलके गुलाबी रंग की होती है| arjun ki chaal के बने चूर्ण शरीर के लिए बहुत उपयोगी है| अर्जुन की छाल क़े फायदे – Arjun…

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Cluster Beans Benefits – हड्डियों को कैसे बनाएगी मजबूत

Cluster Beans Benefits – हड्डियों को कैसे बनाएगी मजबूत

Amazing Healthy Benefits Of Cluster Beans- ग्वार फली के कुछ सेहतमंद अद्भुध राज ग्वार फली(cluster beans) बाज़ार में मिलने वाली एक सब्जी है लोग इसकी सब्जी तो बनाते है. ये भारत में सबसे लोकप्रिय सब्जी मानी जाती है पर इसमें छुपे गुड़ो को नहीं जानते. ये सब्जी आपके सेहत के लिए बहुत Healhty है. साथ ही साथ ये हमारी हड्डियों(Bones) को भी मजबूत करती है क्योंकि इसमें कैल्शियम(calcium), प्रोटीन(Protein), फाइबर(Fiber), विटामिन के(Vitamin K), विटामिन सी(Vitamin…

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How to Reduce Fat in 3 Days-कैसे करे चर्बी को कम केबल 3 दिन में

How to Reduce Fat in 3 Days-कैसे करे चर्बी को कम केबल 3 दिन में

How to Reduce Fat in 3 Days-कैसे करे चर्बी को कम केबल 3 दिन में अगर आप अपने पेट की चर्बी( how to reduce fat) या शरीर में होने वाली चर्बी का उपाय ढूंढ रहे है| तो आपको अपना वर्तमान का वजन नापना होगा जिससे आपको पता चल जायेगा की भविष्य में आपका वजन कितना है. how to reduce fat, fat ki exercise,वजन कैसे बढता है, चर्बी कैसे बढ़ जाती है, चर्बी कहाँ जमा होती…

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Lauki Juice के फायदे और नुक्सान-Benefits of Lauki Juice

Lauki Juice के फायदे और नुक्सान-Benefits of Lauki Juice

Benefits Of Lauki Juice For Weight Loss Lauki Juice ke Fayde तो बहुत है और हम लौकी का सेवन हर रोज़ अपनी सब्जी में करते है किसी न किसी रूप में पर अप जानते है लौकी का जूस उतना ही फायदेमंद है जितनी लौकी की सब्जी| लौकी का जूस अगर रोज़ आप नियमित रूप से लेंगे तो आपको हार्ट(Lauki ka juice for Heart) की प्रॉब्लम नहीं होगी | agar lauki ka juice or amla ka…

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